Có phải MẬT ONG RỪNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN lại có sức khỏe tốt

Chào bạn,

Tin vui dành cho những ai đang có mong muốn giảm cân an toàn, lại có làn da trẻ đẹp, hồng hào. Sử dụng mật ong rừng giảm cân là một trong những lựa chọn mà chị em phụ nữ mong muốn có một thân hình thon gọn, săn chắc, làn da láng mịn, tươi trẻ không nên bỏ qua. Bạn cùng tôi tìm hiểu thêm về điều này.

Tại sao mật ong rừng giảm cân hiệu quả, an toàn?

Trong mật ong chứa hàm lượng rất thấp, 100g mật ong chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Cho dù một ngày có hấp thu 200g vào cơ thể, thì nhiệt lượng hấp thu vào không quá 600 calories so với calories từ thực phẩm khác hấp thu vào cơ thể là không đáng kể. Chính vì thế, mật ong có vị ngọt nhưng lại có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Cách dùng mật ong rừng giảm cân khi kết hợp với chanh

Mật ong kết hợp với chanh pha vào nước ấm uống mỗi buổi sáng trước khi súc miệng và ăn sáng. Trong chanh có hàm lượng acid citric giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cân hiệu quả, đồng thời làm giảm các tác động của thức ăn hấp thụ vào cơ thể nhiều là nguyên nhân khiến bạn tăng cân.

Ngoài ra, sự kết hợp giữa chanh với mật ong rừng nguyên chất còn giúp giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng, làm đẹp da.

Bạn đang có chế độ ăn kiêng và muốn sử dụng mật ong rừng giảm cân, bạn nên sử dụng thường xuyên trong ngày, có thể thay nước uống để giúp giảm cân hiệu quả, nhanh hơn.

Sử dụng mật ong rừng giảm cân một cách khoa học 

Một lưu ý cho bạn, bạn không nên uống mật ong quá nhiều sẽ làm huyết áp của bạn tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Không nên uống chanh quá chua, vì buổi sáng chưa ăn gì, sẽ làm tăng lượng axit trong dạ dày, sẽ dễ bị viêm loét dạ dày.

Nước pha chanh với mật ong rừng nguyên chất không được quá nóng hoặc lạnh, tốt nhất nên sử dụng nước ấm, vừa giúp diệt vi khuẩn hoặc làm cho nó trở nên vô hại.

Bạn nên uống tựng ngụm, ngậm trong miệng và từ từ nuốt, sẽ giúp ngấm dễ dàng vào cơ thể, rửa sạch đường ruột.

Cách uống mật ong rừng giảm cân mỗi ngày:

Cách 1: một lát nhỏ chanh, một thìa mật ong pha vào ly nước ấm, quấy đều và uống từ từ từng ngụm.

Cách 2: Chanh rửa sạch, ngâm trong nước muối 30 phút. Rửa lại, phơi cho khô. Thái lát mỏng. Xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh là một lớp mật ong, thêm chút muối.

Cứ mỗi buổi sáng lấy ra 3-4 lát, pha với nước ấm để uống.

Không uống cà phê ít nhất 30 phút sau đó, không dùng cho trẻ dưới 3 tuổi.

Vậy bạn đã biết thêm công dụng của mật ong rừng giảm cân hiệu quả, an toàn tại nhà?

Bạn nên mua mật ong rừng ở những nơi uy tín, biết rõ nguồn gốc, không pha trộn mà phải hoàn toàn nguyên chất thì mới giúp cải thiện sức khỏe và cân nặng của bạn hiệu quả, an toàn.

Mọi thắc mắc về Mật ong rừng nguyên chất bạn vui lòng comment dưới bài viết này, hoặc trên fb/Nông Sản Vườn Tây Nguyên, Hoặc gọi qua Hotline để tôi có thể tư vấn giúp bạn.

Xin cảm ơn bạn!
Hoàng Thị Phương Chi
0909 260 911(HP, zalo, viber)
https://matongrungnguyenchatgl.blogspot.com/
https://web.facebook.com/nongsanvuontaynguyen/